A Bicicleta Vertical Eletromagnética KV9.5i
é um equipamento profissional recomendado para usuários com até 150kg. Possui sensor cardíaco, 12 programas pré-definidos, 4 programas personalizados e ajuste de altura.
Programas definidos:
P1 (Manual) / P2 (Polling) / P3 (Vale) / P4 (Queima de Gordura) / P5 (Rampa) / P6 (Montanha) / P7 (Impetuoso) / P8 (Queima de gordura) / P9 (PULSO) / P10 (60% Máxima Freqüência Cardíaca) / P11 (75% Máxima Freqüência Cardíaca) / P12 (85% Máxima Freqüência Cardíaca) / P13, P14, P15, P16 (Usuário Programável)
Modo de usar:
Se voçê está iniciando agora, inicie seu treino com carga mínima, por 20 minutos, conforme for sentindo que seu condicionamento está melhorando, aumente a carga e o tempo, faça isso de forma progressiva, sem exagerar. O recomendavel para você que deseja exercitar-se com a bicicleta ergometrica é praticar pelo menos 3 vezes por semana de meia hora a uma hora de exercício.
Antes de terminar seu treino, diminua o ritmo e continue pedalando de 5 à 10 minutos, usando cargas mais leves. Isso evita impactos passíveis de lesões.
Se o que você quer é perder peso, ela não é a melhor opção. Estudos revelam que o gasto calórico chega a ser 40% menor em relação aos exercícios na esteira praticados durante o mesmo período e com a mesma intensidade. O motivo é simples: pedalar exige menos da massa muscular. No entanto, para gestantes, sedentários, obesos e pessoas com problemas nas articulações este é o aparelho mais indicado. Pela mesma razão, o impacto é bem menor.
Com a bike você terá um ganho de resistência muscular nas pernas e terá um resultado satisfatório no quesito perda ou queima de gorduras localizadas.
O equipamento não possui contra indicações (deve-se respeitar apenas o peso suportado para garantir a durabilidade do produto), a bicicleta ergometrica pode ser feita por mulheres e homens, como vantagem dessa prática você pode perder de 300 a 600 calorias por hora.
AÇÕES E BENEFÍCIOS
– Possui Painel: Display na cor azul com informações de RPM, tempo, velocidade, distância, temperatura, pulso e calorias.
– Sensor cardíaco: HandGrip
– Sistema eletromagnético
– Assento confortável com ajuste de altura
– Pedais com cinta para os pés
– Sistema de funcionamento de resistência de cinta
– Sistema de tensão para deixar a pedalada mais leve ou pesada
– Guidão ergonômico e emborrachado
INDICAÇÕES
Esse equipamento é recomendado para o uso em academias, salas de ginástica em condomínios ou hotéis. Desenvolvida para suportar alta freqüência de uso e intensidade.
DADOS TÉCNICOS
Marca: Kikos
Modelo: Vertical
Voltagem: Bivolt
Capacidade: até 150kg
Peso do produto:50kg
Dimensões: 109 x 60 x 148cm (C x L A)
Garantia: 12 meses
ITENS INCLUSOS
01 Bicicleta Vertical Eletromagnética KV9.5i – Kikos
Código: 15450
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