Monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos, melhor será o aproveitamento de nosso Sistema Cardiovascular. tanto atletas profissionais quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informação proporcionada por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razões:
– Um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma medição precisa da intensidade do exercício. – Treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências cardíacas.
– A medição direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais precisa de controlar o desempenho. – O progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivação.
Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida. O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos. À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado, seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço.
Recursos inclusos
Hora (12/24), data e dia da semana
Alarme despertador com soneca
Dois fusos horários
Luz noturna
Trava de botões
Resistente a água a 30m
Menu rápido
AÇÕES E BENEFÍCIOS
– Indicador gráfico de zona alvo
– Mostra o consumo calórico do treino (calorias gastas)
– Transmissor confortável e codificado para evitar interferência
– Zona Alvo em BPM (batimentos por minuto) ou %FC Max (porcentagem da frequência cárdica máxima) com alarme sonoro
– Grava os últimos 10 treinos
DADOS TÉCNICOS
Marca: Polar
Garantia: 01 ano
Registro Anvisa: 80093269002
ITENS INCLUSOS
01 Monitor de Freqüência Cardíaca Polar
01 Cinta transmissora com elástico
01 Manual de instruções
Código: 1592
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